Scheiding,Overlijden,Eenzaam
Wat geeft ons het gevoel alleen te zijn als een relatie verbroken is?
Hoe komt het dat de een gemakkelijk alleen door het leven gaat en andere mensen niet alleen kunnen zijn?
Kijk eens naar je rechter hand en probeer je voor te stellen dat je hand een circel is.
Strek je vingers goed en je ziet dat het ideaalbeeld van een cirkel ver weg is.
Je ziet uitsteeksels, je vingers, gaten, de ruimte tussen je vingers.
Die hand, dat ben jij.
Verre van volmaakt, uitsteeksels inhammen, kortom, niet volmaakt.
Vlecht nu de vingers van je twee handen in elkaar.
Als het goed is sluit dit mooi aan en met enige verbeelding zie je in de twee ineengevlochten handen 1 geheel,
ruwweg vanaf de polslijnen een ovaal of een cirkel
Goed, jij bent een hand.
Je komt iemand tegen met wie je een relatie aangaat.
Je vlecht jou hand in haar of zijn hand.
Soms past dat een beetje, soms beter, er zullen altijd gaten over overlappingen zijn,maar het is min of meer een eenheid.
Niet volmaakt.
De gaten en overlappingen zullen leiden tot wrijvingen, discussies, soms ruzie, misschien trek je je hand wel terug en denkt,
ziezo, lekker weer alleen met mijn eigen hand.
Het kan ook zijn dat een ander zijn hand uit jou hand trekt, plotseling, of sluiks.
Je bent weer alleen.
Dat geeft een leeg gevoel, een gemis.
Liefdesverdriet, of rouw.
Je hebt het gevoel dat je iets of iemand mist en dat voor je gevoel jou lege hand in het niets tast je voelt je onbestuurbaar, nutteloos.
Ga nu terug en kijk naar je hand.
Deze is nog heel, functioneert nog, heeft alle mogelijkheden als voor de vervlechting met de andere hand
Je bent weer jezelf, alleen en hebt alle mogelijkheden, net als voor de vervlechting, om weer door te gaan
met je eigen leven en je eigen gevoel.
Verdriet
AcuGraph
Vanaf februari 2011 is het mogelijk om uw energieniveau te laten doormeten zonder dat
u onder behandeling bent of komt.
Het idee is dat u 1 x per jaar, half jaar een meting kan laten verrichten.
Aan de hand van het resultaat kan dan een eventueel leefstijl- of voedingsadvies gegeven worden.
Dit is dus een preventieve methode om uw gezondheid te bewaken.
Door een eerdere meting te vergelijken met de huidige, kan je vaststellen of er een objectieve voor- of achteruitgang geboekt is.
De kosten zullen afhankelijk zijn van de bestede tijd en tussen de 30 en 40 euro bedragen.
Binnenkort volgt uitgebreide informatie op website:
www.acupunctuur-graft.nl
Tip van Cees
Stoppen met roken
Als je gestopt bent met roken en je krijgt de neiging er toch weer een op te steken doe dan het volgende:
Neem 100 gram verse Tofu of Tahu en 50 gram black sugar (zwarte suiker)
Maak een paar gaatjes in de Tofu en stop daar de black sugar in.
Stoom de Tofu
Als je trek krijgt om te gaan roken eet dan een paar eetlepels van deze Tofu
Het effect zal zijn dat als je een sigaret opsteekt en inhaleert de smaak van de tabaksrook in je mond je misselijk maakt en je geen trek meer hebt verder te roken.
Zwarte suiker kan je krijgen bij de chinese supermarkt of toko, dit is geen bruine suiker!
Pistachenoten kunnen helpen het hart gezond te houden
Blijkens een Amerikaanse studie kan regelmatige consumptie van pistachenoten
de hoeveelheid geoxideerd LDL-cholesterol (oxLDL) in het serum verminderen.
Een lagere belasting met oxLDL is belangrijk omdat deze stof de ontwikkeling
van atherosclerose en daardoor veroorzaakte hart- en bloedvatkwalen bevordert.
Het betreft een crossover-studie waaraan 28 mensen met een verhoogd
cholesterolgehalte deelnamen.
In een op toeval gebaseerde volgorde gebruikten ze drie verschillende dieten
die allemaal evenveel energie leverden.
Iedere dieetperiode duurde vier weken.
Er was een dieet waarbij de proefpersonen dagelijks een portie pistachenoten aten,
een dieet met twee porties per dag en een controlevoeding zonder pistachenoten.
Zowel na de dieetperiode met een portie pistachenoten als na de periode met
twee porties hadden de proefpersonen significant lagere serumconcentraties
geoxideerd LDL dan na het gebruik van de controlevoeding.
Aannemelijk is dat deze vermindering van de hoeveelheid oxLDL zowel te danken
was aan een door de pistachenoten ge‹nduceerde daling van het LDL-cholesterol
als aan een anti-oxidatief effect van de noten. Belangrijke anti-oxidanten
die aanwezig zijn in de groene noten zijn onder meer lute‹ne, gamma-tocoferol
en beta-caroteen.
(Journal of Nutrition 140(6):1093-1098, juni 2010)